Ana Carolina Vigiani

Psicoterapia online

Quando um não quer, dois não brigam?

Publicado em 11 de Julho de 2025

Autor: Psicóloga Ana Carolina Vigiani, CRP 46710

Se, nesta sentença, um dos dois quer brigar enquanto o outro quer escapar, nenhum dos dois vai chegar a lugar algum. Caso uma questão seja capaz de incitar uma briga, o objetivo comum deve ser a busca por soluções.

Quando se trata de relação familiar, isso é ainda mais evidente. Assumir um dos lados é construir um muro entre si.

Para amadurecer nessa questão, você deve ser a pessoa que decide amar.

Se o seu par é da briga, procure outra forma e momento para ajudá-lo a perceber o problema. Algumas pessoas precisam de tempo em silêncio para refletir, outras precisam de uma longa e calma explicação, e outras ainda precisam perceber sensorialmente o problema. Tenha paciência e observe para saber como proceder melhor.

Agora, se a pessoa é da fuga, deixe claro, em poucas e firmes palavras, que o problema continuará ali quando ela parar de se esconder, e que o que para ela é congelar o assunto, para você é fomentá-lo. Dê espaço sem renunciar ao seu propósito de resolução.

Note que tanto as suas ações quanto as do outro foram aprendidas e funcionaram até agora; não queira que tudo vire flores se até o momento vocês não cuidaram bem do jardim. É preciso perseverar para mudar o cenário.

Compreenda que, em uma adversidade, o importante não é encontrar o culpado, mesmo que a responsabilidade sobre o fato seja evidente.

Comece por você, percebendo se está buscando a solução com paciência, se seus olhos estão voltados para o problema a ser resolvido ou para seu parceiro, a fim de acusá-lo. Você pode precisar de um tempo para pensar da forma mais objetiva possível e descobrir qual o propósito dessa discórdia.

Renuncie ao pensamento imaturo de esperar que o outro faça para poder retribuir — desse movimento de fora para dentro. Faça sua parte para que o processo seja de dentro para fora, partindo de você a atitude de viver bem e em paz.

Centralizar-se esperando ser servido, ser elogiado ou ser reconhecido é o caminho para a frustração nas relações.

A partir do momento que você tem humildade para se retirar do centro e colocar nesse lugar a sua relação, nesse momento você está verdadeiramente se relacionando e amando os seus.